Chemist

Giao hàng miễn phí với hóa đơn trên 5.000.000đ

Menu Địa chỉ & thời gian mở cửa
Sản phẩm Hạt diêm mạch Organic Quinoa 1kg vừa được mua Sản phẩm Hạt Chia Seeds Hight in Omega 3-Asolute Organic 1kg vừa được mua Sản phẩm Viên uống làm giảm các triệu chứng ốm nghén Elevit Morning Sickness Relief 30 viên vừa được mua Sản phẩm Kem đa năng Lucas Papaw Ointment 25gr vừa được mua Sản phẩm Sữa ong chúa Rebirth Life Platinum Royal Jelly 1000 vừa được mua
Chất Lượng
Vận chuyển
Vận chuyển

Chia sẻ bí quyết giảm cân thành công của hotgirl vạn người mê

 

Là con gái ai cũng muốn mình trở nên xinh đẹp và sở hữu thân hình quyến rũ nhưng không phải ai cũng có được điều đó và nỗ lực giảm cân luôn là một hành trình yêu cầu bạn cần có sự kiên trì
Bạn đã từng nghe rất nhiều về quá trình giảm cân tuy nhiên đã rất nhiều trường hợp phải từ bỏ vì mất nhiều thời gian và công sức vậy bí quyết gì giúp những người giảm cân thành công sỡ hữu thân hình nóng bỏng vậy bài viết này CBA Mart chia sẻ giúp bạn

 Chia sẻ bí quyết giảm cân thành công của hotgirl vạn người mê
Thừa cân béo phì đang trở thành nỗi lo của mọi nhà mọi người làm sao để có thể giảm cân thành công hiệu quả và mang đến một body chuẩn thực sự không hề đơn giản dưới đây là những chia sẻ hotgirl đã giảm cân thành công và sở hữu thân hình nóng bỏng quyến rũ mà bất cứ ai cũng mong muốn có được

Du học sinh nặng 96kg giảm đến 40kg

Nguyễn Đặng Tiểu Giang, 22 tuổi, du học sinh ở Singapore từ sau khi tốt nghiệp cấp 2. Thời đó, Tiểu Giang nặng đến 96kg. Cô thuộc tip người dễ tăng cân. Mỗi năm Tiểu Giang tăng đều đặn 10kg. Thân hình mập mạp khiến Tiểu Giang rất tự ti vào bản thân, không có nhiều bạn bè và mỗi khi đi mua sắm cô lại rất khó khăn trong việc chọn đồ và mặc gì cũng không thấy mình đẹp.

Hiện tại, Tiểu Giang sở hữu chiều cao 1m67 và cân nặng 50 kg. Cô trở thành cô gái xinh đẹp sau khi nỗ lực giảm cân.

Tiểu Giang tự nhận xét mình thuộc thể trạng người có lớp mỡ nhiều, lỏng nên dễ xuống cân nên quá trình giảm cân của cô cũng diễn ra khá suôn sẻ. Mặc dù chỉ áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện bình thường nhưng cô cũng đã giảm được khoảng 40kg để trở về mức cân nặng cân đối và sở hữu thân hình quyến rũ hơn.

Thực đơn mà Tiểu Giang chọn không quá khắt khe. Cô chủ trương 'thèm gì ăn đó nhưng ăn thật ít'. Cụ thể:

- Buổi sáng: một lát bánh mỳ với pho mát hoặc bơ, uống trà chanh hoặc café đen loãng ít đường.

- Buổi trưa: ăn đa dạng, giống như cơm văn phòng ở Việt Nam nhưng trừ những món nào có tinh bột, chỉ ăn cải và súp.

Các món như cơm, mỳ thì ăn ít lại và cắt dần. Đồ ngọt cô vẫn thích ăn từ trước đến nay nhưng chỉ ăn với số lượng rất ít, mỗi khi thèm lắm cũng chỉ ăn 1 miếng nhỏ.

- Buổi tối, Giang ăn cùng gia đình và chỉ ăn đồ ăn, không ăn cơm. 

Về chế độ tập luyện, Giang cho biết cô không có thời gian đến các phòng tập nên chỉ áp dụng chế độ tiêu hao mỡ thừa nhờ đi bộ. Cô đi bộ ở mọi lúc, mọi nơi và bất cứ khi nào có thể. 

 

Chỉ sau 1-2 tháng đầu, số cân nặng của Giang đã giảm đáng kể và trở thành một hot girl xinh đẹp

Lê Minh Châu (sinh năm 1997) từng nặng 101kg giảm 54kg vì mặc cảm chịu sự dè bỉu của những người xung quanh và mang cái mác 'Châu béo' suốt 13 năm. Sau khi kiên trì tập luyện, giảm cân chỉ còn 47kg.

Câu chuyện về nghị lực giảm cân của cô gái Lê Minh Châu (Hà Nội) khiến cộng đồng mạng ngưỡng mộ và nể phục. Những chia sẻ của Minh Châu thu hút sự quan tâm của đông đảo công chúng.

Hành trình đi tìm nhan sắc và quan trọng là khao khát được mọi người công nhận của Minh Châu gặp không ít khó khăn. Để đến khi cô nhận ra rằng: "Có những thứ ta có được ngày hôm nay phải đánh đổi bằng nước mắt, hy sinh thậm chí là cả tính mạng của mình để lấy lại một cuộc sống bình thường như bao người khác".

Khi cân nặng chạm mốc 101kg cô chia sẻ: "Tôi không thở được, máu huyết không lưu thông. Đầu và tai tôi trong trạng thái co giật liên hoàn. Tôi mới nghiệm ra một điều, thức tỉnh thôi, tôi phải cứu lấy chính bản thân mình". Minh Châu tập đến 4 tiếng/ ngày và không bỏ tập ngày nào. Chính nỗ lực, sự kiên trì, ý chí của cô đã giúp cô lột xác trở thành một cô gái xinh đẹp, được nhiều người yêu mến.

Nỗ lực giảm cân từ 101kg xuống còn 47kg của Lê Minh Châu đã có ngày cho cô 'hái quả'

Chia sẻ bí quyết giảm cân thành công của hotgirl vạn người mê

Minh Châu hiện sở hữu nhan sắc của các hot girl với làn da trắng, khuôn mặt xinh và đặc biệt là thân hình như ý.

9X xinh đẹp giảm 18kg trong 2 tháng

Nguyễn My Vân (sinh năm 1994 tại Thanh Hoá) sở hữu chiều cao 1m55 nhưng từng nặng đến 58kg. Không quá cao nên mức cân này khiến My Vân có thân hình nặng nề, khuôn mặt to và thô khiến cô tự tin mỗi khi tiếp xúc với người khác. Cô đã quyết tâm phải thay đổi bản thân, bắt đầu từ ngoại hình. 

My Vân phải phải kiêng toàn bộ tinh bột và đồ ăn nhiều mỡ. Mỗi khi đói quá, cô chỉ cho phép bản thân bổ sung một chút đồ ăn nhẹ và uống đủ 3 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, Vân cũng tăng cường ăn nhiều sữa chua và hoa quả như táo, cam, bưởi. Ức gà, lòng đỏ trứng là những thứ giúp cô bổ sung nguồn đạm. 

Cô bỏ hẳn đồ ngọt, chỉ ăn sữa chua và uống nước vào buổi tối. Với chế độ này, sau 2 tháng Vân đã giảm thành công 18 kg (từ 58 kg xuống 40 kg). Cô hoàn toàn hài lòng với vóc dáng hiện tại. 

Sau khi giảm cân, My Vân sở hữu vòng eo 58cm.

9X hàng hiệu" quyết giảm cân vì bị bạn trai chê

Cô gái Hà Thành sinh năm 1993 Nguyễn Hồng Nhung không phải là gương mặt xa lạ với cộng đồng mạng. Hồng Nhung từng gây ngỡ ngàng cho nhiều người khi sở hữu hàng chục túi Chanel với giá trung bình hơn trăm triệu đồng/ chiếc. Trên trang cá nhân của cô cũng đăng ảnh chụp những bộ sưu tập trang sức, son môi đắt đỏ. 

Hồng Nhung cao 1m59 nhưng từng nặng đến 70kg. Sở hữu khuôn mặt xinh xắn nhưng thân hình mập mạp khiến cô không tự tin vào bản thân. Mới đây, khi người yêu nói lời chia tay, Hồng Nhung đã quyết tâm giảm cân và cô nàng đã giảm được 20kg chỉ trong vòng 2 tháng. 

Không những vậy, Hồng Nhung còn có thân hình quyến rũ không ngờ. Khuôn mặt cô cũng sắc sảo hơn. Kể từ khi vóc dáng được cải thiện, cuộc sống của Hồng Nhung cũng dần thay đổi. Cơ thể nhẹ nhàng hơn giúp cô thoải mái, tự tin diện những bộ đồ gợi cảm, đặc biệt là khi diện bikini. 

 

Hiện tại, 9X này sở hữu thân hình tuyệt tác, làn da trắng mịn, khuôn mặt đẹp kiểu hot girl với mũi cao, mắt to, môi đầy đặn. 

Trên đây là những thành công trong nỗ lực giảm cân để có được thành công như vậy họ đã rất kiên trì và đôi khi là những giọt nước mắt  và lời khuyên đối với bất kì ai là nên duy trì một chế độ ăn hợp lý nhiều rau giảm chất béo kết hợp cùng những chế độ tập luyện đơn giản hàng ngày 

 Nguồn : http://eva.vn/lam-dep/4-co-gai-giam-can-ngoan-muc-thanh-hot-girl-c58a240199.html

 

HỌC CHUYÊN GIA CHỌN VÀ SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG CỰC CHUẨN CHO DA NÁM

HỌC CHUYÊN GIA CHỌN VÀ SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG CỰC CHUẨN CHO DA NÁM

Những mảng đen của nám trên gương mặt khiến bạn cảm thấy buồn tủi. Gương mặt trắng mịn, đều màu là ước mơ bấy lâu nhưng chẳng bao giờ chạm được. Thay vì sử dụng những sản phẩm làm đẹp không rõ nguồn gốc có nguy cơ gây hại cho da và sức khỏe, thì bạn nên sử dụng kem…

Xem thêm

Đánh giá Kem trị nám và làm trắng da Lanopearl Himalaya Herbal Whitening

Đánh giá Kem trị nám và làm trắng da Lanopearl Himalaya Herbal Whitening

Kem trị nám và làm trắng da Lanopearl Himalaya Herbal Whitening là một trong bộ ba sản phẩm của Lanoperl Himalaya Whitening Gift Set. Một thương hiệu với hơn 20 năm bề dày lịch sử, chuyên sản xuất những sản phẩm chăm sóc da hữu cơ, những sản phẩm chăm sóc da bổ trợ và những sản phẩm chống lão…

Xem thêm

Mặt nạ trị mụn kiềm dầu Lalisse oil-control có tốt không?

Mặt nạ trị mụn kiềm dầu Lalisse oil-control có tốt không?

Thương hiệu mỹ phẩm Lalisse là thương hiệu nổi tiếng nhất của Hym International PTY.LTD nhà sản xuất mỹ phẩm lớn của Úc. Lalisse nổi tiếng ở Úc và trên thế giới với dòng sản phẩm chuyên về chăm sóc da, đặc biệt là các dòng sản phẩm trị mụn

Xem thêm

Đăng ký nhận tin qua email

Nhận thông báo mới nhất qua email

Thông tin khuyến mãi hấp dẫn

Tiết kiệm thời gian

Logo

Chúng tôi tôn trọng sự riêng của các bạn. Tất cả thông tin này đều được bảo mật. Xem thêm chính sách quyền riêng tư